23 oct 2022

EL YOGA ES EL CESE DE LAS FLUCTUACIONES MENTALES


Fujifilm XS10, Tailandia, Chiang Mai, 2021
Fujifilm XS10, Tailandia, Chiang Mai, 2021

Así describió el yoga el sabio Patañjali en su recopilatorio de textos conocidos como Yoga Sutra. En el siglo II a.C. el maestro que creó los fundamentos del yoga ya creía en la necesidad de aquietar la mente para llegar a un estado de conciencia superior.

Vivir en Tailandia y pasar un tiempo en la India, además de dedicar bastantes horas a la práctica y al estudio del yoga y del budismo me han ayudado a encontrar el foco, y a valorar la sencillez en las palabras, en los actos e incluso en los pensamientos, lo que no significa que no sea profundo o complicado, pero si sobrio y certero. 

Esto me ha llevado a mantener, a lo largo de los años, este sencillo espacio, como un pequeño templo que recoge mis pensamientos e historias de las personas que voy conociendo en el camino mientras viajo. Después de dedicar mucho tiempo a crear páginas web con diseños sofisticados, a darle vueltas a ideas con las que sorprender a los lectores y enfrascarme en la búsqueda de un proyecto viajero que pueda funcionar, hoy opto por cerrar todos esos espacios y quedarme aquí, en mi pequeño hogar digital nómada. Aquí, un espacio donde puedo compartir la travesía mediante la imagen y la escritura, sin expectativas, sin fluctuaciones mentales. 

"El yoga es la detención de los procesos mentales que conduce a la contemplación perfecta y al conocimiento pleno del objeto contemplado".

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